¿Sufres de estrés y no consigues relajarte durante las vacaciones? A muchas personas les cuesta relajarse en sus días libres, ya sea por el cuidado de los hijos, por problemas relacionados con el trabajo o por no poder desconectar de la rutina y el estrés del día a día. Para que puedas sacar un mayor partido a tu descanso y disfrutes de forma inteligente, te desvelamos 5 consejos que te serán muy útiles para despejar tu cuerpo y tu mente.  1. Ten paciencia en elegir tu destino Es indispensable pensar previamente qué es lo que te apetece hacer durante tus […]